|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
![]() למה אימון אמות ותאומים צריך לקחת 20 דקות? :|
אמות אתה לא צריך יותר מ-2 סטים לאחר אימון יד קידמית ותאומים כמה זמן כבר יכול לקחת? |
![]() |
![]() |