|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-08-07, 16:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צריכת Perfect 3000
אהלן אחים שלי אני חדש פה ויש לי בעיה קטנה;
הגיע לי אתמול ה Perfect 3000 בעצת המאמן שלי.... הוא אמר לי לצרוך 3 פעמים ביום 2 כפות של הגשה. הקטע הוא שהמאמן שלי נסע לשבוע באילת והשאיר שם את אחותו שתשמור על העסק אבל היא לא מבינה כ-ל-ו-ם!! השאלה שלי היא כזאת: כמה פעמים ביום לצרוך את האבקה, בימים שאני לא מתאמן מתי לצרוך אותה (אם בכלל). ואני מתאמן פעם בבוקר ופעם בערב כי יש לי משמרות וזה כל פעם משתנה... תודגה לעוניםםםם ערב טוב   |
|
|
תצוגה בשכבות