|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-07, 23:10
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תראה באמת אם תוכל לשים קפיץ זה שנייה להכניס ולהוציא..במחדר כושר יש משקל מסויים קבוע על כל מוט קצר כזה ואי אפשר להחליף בו את המשקל..
שאני הייתי מתאמן בבית גם ההברגה לוקחת הרבה זמן..תעשה תסדר אימון שתצטרך לעשות כמה שפחות החלפות..
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות