|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-07, 22:57
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מסה
התחלתי תכנית למסה תכנית ראשונה שלי למסה יש לציין אחרי חיטוב מספר חודשים...
עכשיו יש לי שאלות כדי שאני לא אתבלבל: 1.גיל רשם 1.6 כוס אורז מבושל מזה אומר כמה מ"ל זה יוצא?? 2.יש מצב שגיל התבלבל במה שהוא רשם לי , כי הוא רשם לי בכל ארוחה 2 פרוסות ובלילה 1 שאני מדבר עם אנשים שעברו לתכניות מסה הם אוכלים 3 פרוסות או שאני מתבלבל וזה לא קשור????? גם הוא רשם לי או 2 פרוסות או 1.6 אורז מבושל שזה נשמע לא הגיוני... תודה לעונים |
|
|
תצוגה בשכבות