ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-08-07, 22:22   #37
look
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlook
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,550
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אחי המאמן שלך נפל על השכל שאין לו הוא ממש מפגר
טווח חזרות המומלץ לפיתוח כח הוא מ1-6
טווח חזרות המומלץ לפיתוח מסה הוא 8-12
ולשריפת שומן אתה צריך להיות בגרעון קלורי ותקופה זו נקראת חיטוב
חיטוב השריר הוא הורדת אחוזי שומן כך שהשריר יהיה "יפה" יותר והחיטובים יהיה אפשר לראות אותם
מה שהמאמן אמר לך הוא המציא וכדאי מאד שתפנה להנהלת המכון שיפתרו אותו...
אתה צוחק נכון ?
look מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים