|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() וואי תודה..אני מוריד הכל!
אחרי שאני אראה את זה אני אדע לעשות את כל התרגילים כמו שצריך?? מה זה Abs? וראיתי שיש שם תוכניות..הם שוות משהו? |
![]() |
![]() |