|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-08-07, 01:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין?
שמעתי שקריאטין עוזר בעליה במסה..זה נכון? לא משתמשים בו רק לאיזה חודש בשביל להעלות משקלים ואז מפסיקים?
ועוד משהו.. ראיתי באתר אבקה לעליה במסה..מה זה? |
|
|
תצוגה בשכבות