05-11-06, 20:54
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אין שום סיבה שתפסיק את התרגיל אלא אם בזמן שאתה עושה אותו או מיד לאחריו אתה מרגיש כאב משמעותי. בנאדם מסוגל להרים יותר ממשקל הגוף שלו, מה שההורים שלך אמרו זה לא נכון.
|
|
|
תצוגה בשכבות