|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() תראה מבחינה טכנית ריצה לא הרבה יותר יעילה לשריפת שומן, אולי פשוט התרגלת לחוסר האימפקט של האליפטיקל, ובגלל זה היה לך קשה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |