|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-07, 15:57
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
דרופ סטים
אפשר מידע עליהם כמו :
איך מבצעים אם איזה תרגילים כדאי לעשות לאיזה שרירים כדאי לעשות בסוף אימון לשריר X או בסוף אימון לשריר X תודה.. |
|
|
תצוגה בשכבות