|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-07, 10:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פסטה/אורז...
פסטה/אורז טוב כפחמימה זמינה לאחר אימון? והאם לפני אימון עדיף לאכול פחמימה זמינה או פשוטה?
עריכה: סליחה, בקשה להעביר לפורום תזונה ותוספים... 
__________________
HoodStar לשעבר  |
|
|
תצוגה בשכבות