|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() אחי נראה לי שהיא מחרטטת אותך חבל על הזמן... :):):):) אבל לך תדע מה הזקנה יודעת...
איזה רופא זקן אמר לי פעם לאכול שיבולת שועל בשביל להרזות חחחחח עזבו שטויות רק אימונים עוזרים לגוף לפתח ולאזן את עצמו... ולגבי אוכל פשוט לאכול את כל אבות המזון וכמה שפחות חד סוכר והכל יהיה סבבה =] |
![]() |
![]() |