ואחרי הניתוח אתה צריך להגיד ביי ביי לשרירים לא?
הרי אסור להתאמן חודש וחצי ככה לפי דעתי.
לא איזה להגיד ביי ביי לשרירים אחי מה פתאום ...כמובן שאם תאכל נכון ותפרק כמה שפחות שריר אז אתה תרוויח מזה.אני לא אומר שאם נגיד הרמתה באיזה מכשיר מסוים 100 קילו ואחרי חודש וחצי שאתה "מחלים" מיד תחזור לא תרים ישר ת100 קילו אבל אם תזונה נכונה תוך תקופה קצרה אתה חוזר לעצמך
05-11-06, 10:29
תצוגה בשכבות