ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-11-06, 22:50   #31
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Psychopath
אני חושב שאתה טועה

נגיד אני עושה לחיצת כתפיים, אתה מסכים איתי שהחזה לא עובד בצורה משמעותית?
לפי הנוסחא שלך
החזה אמור לעבוד X והכתפיים 2X או משהו כזה.

גם למה אנשים מרימים פחות משקל בלחיצה בשיפוע חיובי ? בגלל שהיחס עובר יותר לכתף ופחות לחזה
אם הנוסחא שלך הייתה צודקת אז היינו אמורים להרים יותר משקל בלחיצה בשיפוע חיובי.
בהנחה שהכתפיים שלך יותר חזקות מהחזה אז אתה צודק. באופן כללי לבנאדם הממוצע אתה טועה
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים