חלבון וקריאטין

[יותם טלר]

פורסם במקור על ידי cono

וגם
כמה גרם מתוך הפחממות שבafter max הם סוכר כי באתר לא נותנים ערכים....

מה אתה חושב לעשות עם הנתון הזה?
איך הוא משפיע עליך?

חוות דעת אובייקטיבית אחי - אתה מסתבך עם עצמך ומתעסק בשטויות, תתבונן בתמונה הכוללת והגדולה יותר.

בהקשר של הצרכים המיוחדים ששהחלטת שיש לך,
אני לא מבין למה אתה לא רוכש פשוט אבקת חלבון טהורה, אבקת קריאטין טהורה וחבילה של סוכר ענבים (כפי שהציעו לך למעלה).
בצורה זו תוכל להרכיב לעצמך כל ערך תזונתי שיעלה בדעתך כהרף עין,
סתם לדוגמה - 30 גרם חלבון מאבקה, 5 גרם קריאטין טהור ו-10 גרם פחמימות. זו הדרך הטובה ביותר להתגמש באופן מקסימלי עם ערכים תזונתיים.

כך או אחרת, שיהיה לך בהצלחה,
יותם.