|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-07, 19:55
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הבנתי מה שאתה מנסה לומר. אז רגע, האגוניסט של איזה מפרק בדיוק הוא הסטרנל בבנץ' פרס רגיל ? כי זה נראה אותה תנועה כמו הקלוס גריפ רק אחיזה ברוחב שונה... עריכה: יש לך איזה מקור אינטרנטי אמין (לא כמו EXRX וB  לקרוא על כל מפרק ואיזה שריר הוא האגוניסט בו לכל סוג תנועה (פשיטה\כפיפה וכו') ?איפה למדת את זה? חידשת לי ואני חייב להגיד שמידע מעניין מאוד. קבל מוניטין. |
|
|
|
תצוגה בשכבות