|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() האם שילוב של דדליפט רומני באימון גב יהיה נכון או שזה יותר עובד על רגליים מאשר גב תחתון ?
בתוכנית Abcd |
![]() |
![]() |