|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-07, 23:53
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אהה אז אני אעשה Bent-over Row.
למרות שגם אפשר לעשות Incline Row עם משקולות ואז נראה לי זה יהיה מספיק גבוה אבל אני לא בטוח. אם אתה אומר שאפשר לעשות Bench Press שטוח ושיפועים עם משקולות על הספה הזאת זה מספיק לי. טוב תודה אחי אחלה ציוד תהנה ממנו בקרוב אצלי (הספה כל השאר כבר יש). |
|
|
תצוגה בשכבות