|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() אני מציע לך במקום לקנות מולטי טריינר ב-700 וספה ב-300
אז תקנה רק ספה ב-300 אבל ספה רצינית עם שיפוע תחתון עד עליון וכנים מתכווננים וחזקה ויציבה ועוד וגם תקנה מוט 1.80 או 1.65 ומוט W ו-2 מוטות קצרים (דאמבלים) וגם כדאי לקנות מתח למשקוף ובקשר לפלטות כל קילו עולה בערך 6 ש"ח אז תקנה כמה משקל שאתה צריך
__________________
![]() מיצי שב..!! |
![]() |
![]() |