|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-07, 11:02
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
לא יקרה כלום ...
זה בדיוק כמו שאמרו לך פה אם תאכל קוט'ג , טונה , חזה עוף , ביצים וכו'. אתה יכול להכניס את האבקה בתפריט היומי מתי שחסר לך חלבון .. אני אישית משתמש באבקה רק לאחר אימון ... ומתי שאין לי חלבון זמין אחר ..
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
תצוגה בשכבות