|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני שוקל 80 אני רוצה לעלות עוד 20 קילו
אני רוצה לקנות Gainr ויש לי בבית קריאטין טהור ואבקת חלבונים ! האם אני יכול להשתמש בשלושתם בו זמנית ?? גם לקחת קראיטין טהור גם לקחת אבקת חלבונים והgainer או זה לא הולך ביחד Gainer ואבקת חלבונים ? |
![]() |
![]() |