|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() אם הבנתי נכון אתה עובד על Ab שלוש פעמים בשבוע.
תשנה ל4. Abxabxx יום ראשון A יום שני B יום שלישי חופש יום רביעי A יום חמישי B יום שישי שבת חופש... |
![]() |
![]() |