האימון הכי קשה של החיים שלכם ?

[קולמן הפחדן]

פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka

היה לי לפני שנה אימון ידיים..עכשיו הידיים שלי באות בהכי פרופורצייה עם הגוף ורציתי שהן
יהיו גדולות יותר מה לעשות אני פריק של ידיים גדולות יותר מהגוף :s
קיצר עשיתי דאבל סופרסט +דרופ סט ואני זוכר שהגעתי למצב שמהמשקל הכי גבוה שלי ירדתי למשקל שהתחלתי להתאמן בו 5 קילו כל יד ואני זוכר שלא יכולתי להרים את זה כבר..
הרגשתי אשכרה אורגזמה אימונית..פאמפ שלא היה לי בחיים כאילו הדם צועק תן לי לצאתת לא מעניין אותי אני תקוע לך בשריררר אני יפוצץ אותו הידיים היו גדולות מתמיד העור היה מכווץ ואני זוכר שעשיתי במשך 20 דקות במראה פוזות עם האמות והידיים כשכל הוורידים היו בחוץ
אשכרה הרגשה עילאית שאתה מעל כולם.

פאמפ בידיים מבחינתי זה הדבר יותר מפאמפ בחזה או בגב או ברגליים הרגשה פשוט טובה שחבל
על הזמן.

טוב חפרתי.

אמרת נכון ידידי הפאמפ בידיים זה פשוט דבר ניפלא!