![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() באיזה אימון אני מכניס דדליפט? רגליים?
והאם אני יכול לשלב סקוואט ודדליפט באותו אימון? או שאני עושה אימון רגליים אחד סקוואט והשני דדלפיט? ![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |