|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ראיתי שהמון פה ממליצים על שילוב מתח בתוכנית גב כי תרגיל טוב מאד לגב
אבל שראיתי בודיבילדרים מתאמנים לא ראיתי אף אחד מהם עושה מתח, איך אתם מסבירים את זה?
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|