|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
לחיצה צרפתית:http://exrx.net/WeightExercises/Tric...ingTriExt.html
מוט ליד קדמית : http://www.exrx.net/WeightExercises/Biceps/BBCurl.html |
|
|
|