|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-07, 01:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מעבר מקריאטין לפורמולה
היי,
אני משתמש כעת בקריאטין Pre Load של אופטימום ואני רוצה לעבור לפורמולה אחרת (deca ו Noz). האם אני צריך בכלל לעשות הפסקה בין השימוש ב Pre Load לפני שאני מתחיל להשתמש ב Deca וב Noz? כמובן שאם אני אשתמש בפורמולות אני אפסיק להשתמש ב Pre Load, אבל האם הפסקה בין השניים נחוצה? ואם כן, כמה זמן? אני משתמש בקריאטין Pre Load נכון לעכשיו רק שבוע. שאלה שניה: Deca (התוסף, לא הסטרואיד), הוא משקה לאנרגיה ללפני אימון, ואומרים ש Noz מתאים גם ללפני אימון וגם לאחרי. אז, האם מומלץ לקחת גם Deca וגם Noz לפני וגם Noz אחרי? או שבגלל שאני לוקח Deca לפני, לא חייב Noz גם לפני? רועי. |
|
|
תצוגה בשכבות