|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-07-07, 22:39
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
טוב סופר סטים זה פשוט יותר יעיל להיפטרופיה מדרופ סטים, דרופ סטים זה יותר סיבולת..
מ6 חזרות אתה תגדל יפה מאוד. אין על מה להתווכח בכלל...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה בשכבות