|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כלפעם אני משנה את הימי אימון שלי לא את הסדר של האימונים עצמם פשוט לפעמים העבודה וזה לא מאפשרים לי אז אימון של יום שלישי אני עושה ברבעי
זה מפריע? עדיף שאני ירכז לי ימים קבועים ויקפיד עליהם זה יהיה יותר טוב ? |
![]() |
![]() |