|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-07, 15:08
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
אבל השאלה העיקרית שלי זה אם לעשות איזה 4 סטים ועוד איזה 4 כשעוזרים לי . או לעשות 6 סטים לבד נקי וחלק , ואז עוד 2- 4סטים כשעוזרים לי ?
|
|
|
תצוגה בשכבות