|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-07, 12:35
|
#1 |
|
Guest
|
"עוצמות חדשות"
קיבלתי אתמול את הספר "עוצמות חדשות" של ד"ר איתי זיו, עד עכשיו זה נראה ספר טוב מאוד.
הגעתי לפרק שהוא מסביר על העצמות ושלד הגוף, וזה לא נושא שממש מעניין אותי! האם צריך לקרוא לקורא את זה? (זה חשוב לשאר הנושאים- אימון כוח, אירובי, גמישות...?) |
|
תצוגה בשכבות