|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-07-07, 19:42
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לפי דעתי אם אתה רוצה Ab
הכי טוב זה: A-חזה כתפיים יד אחורית B- גב יד קדמית רגליים.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה בשכבות