|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אחי רק נתתי דוגמא לזה! באמת תרגיל של כוסיות!
אבל לא קשור...שאני עושה את זה אני בקושי מרגיש את החזה שלי עובד...פעם הייתי עושה סט אחד כזה רק בשביל חימום.... |
|
|
|