אימוני חזה - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אימוני חזה

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

31-10-06, 17:24	#6
gog חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של gog הודעות: 1,155	יש לי 12 סטים לחזה (יש שיגידו יותר מדי, אבל אני מסתדר עם זה). השאלה שלי היא לא אם לעשות פירמידה או לא, השאלה שלי היא אם זה בסדר לעשות 3 חזרות במשקל מסויים, לרדת משקל ולעשות עוד 5 חזרות.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:35.