למישהו יש מתכון להכנת עוגיות חלבון?

[פומה]

פורסם במקור על ידי maya

1 אתה יכול לבחור כול טעם של אבקה
2 אינסטנט פודינג יש את זה בסופר קונים את זה לעוגות http://www.osem.co.il/_Articles/Arti...CategoryID=111
3 טעם וניל לדעתי הוא טעים
4 אני ל יודעת בידיוק כמה זמן אבל אין בזה חומרים משמרים ויש חלב אז עדיף בקירור

1. ניסית את המתכון?
2. מאיפה את יודעת את הערך הקלוריות ?
3. אני מעוניין להכין לי את זה בתור תחיליף לארוחה שאני עובד, זה יחזיק לדעתך 3-4 שעות מחוץ למקרר?

תודה על התשובות