|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום
אני מחפש סירטון שמסבירים איך לעשות טוב את התרגיל הזה: Bent Over Barbell Row תודה למוצאים |
![]() |
![]() |