|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() בגיל 16.5 ממש כשעשיתי את ההיכרות הראשונה שלי עם הבנצ' פרס אז זה היה 20 ק"ג.
בגיל 18.5 כשחזרתי אחרי הפסקה של שנה וחצי אז 15 ק"ג בכל צד. כיום אני בן 19.5 בערך.. |
![]() |
![]() |