|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() טוב נו אתם יכולים לעזור אני לא מביא משקולות ואנני לא מתאמן שם אבל כדי לשמור קצת קצת על תזונה דברים יחסית "בריאים" שנשמרים טוב בתיק ולכמה ימים?
|
![]() |
![]() |