|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-07, 11:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לתוספים + קריאטין
מתי בתהליך האימון..אתם ממליצים להתחיל לצרף לרשימה את הקריאטין??
תוך כמה חודשים?? שנה?? בנוסף לאבקת חלבון .. |
|
|
תצוגה בשכבות