|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-06, 20:39
|
#15 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
ולגבי השכיבות סמיכה למרות שאני אישית לא עושה אפילו אחד כי אני חושב שזה רק להכנה לפיתוח גוף ולא יותר כן אתה יכול לשמור על ההישיג הזה ולהמשיך להתאמן במשקולות זה לא מפריע בהצלחה
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
תצוגה בשכבות