|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() כול מקור חלבון שקיים בכמות השווה לשייק .
טונה ,בייצים,פסטרמה,קוטג,גבינה,עוף וכוה שייק זה לא חובה זה תחליף זמין זה כמו שתשאל מה במקום טונה זו אותה השאלה
__________________
mmm |
![]() |
![]() |