|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() Recoba, לא יודע, לא ניסיתי עדיין. כיום אני עושה חזה ויד קדמית, וזה ממש לא מפריע אחד לשני.
ותודה מאיה. אני פשוט אנסה לעשות אימון עם כשל כמה פעמים, לראות אם יש איזו התקדמות או משהו. |
![]() |
![]() |