|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-07-07, 13:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא חייב להגיע לכשל אבל תשתדל כל הזמן להעלות משקל שתרגיש שאתה מתאמץ.
תרשום פה את כל התוכנית שלך. |
|
|
תצוגה בשכבות