|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 09:29
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
טוב תודה ... זה בדיוק בשבילי =)
אני דיי רזה ( מאד רזה ) לגיל ולגובה שלי ... ככה שאני חושב שזה יתאים לי ... את הגובה והמשקל אני יפרסם כבר כשאקבל את התוכנית שהמאמן יכתוב לי ... בינתיים הוא אמר שהוא יעשה לי תוכנית אחרת לשבועיים לחזור לכושר ואז ... |
|
|
תצוגה בשכבות