ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-06-07, 19:10   #15
שומר החומות
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 275
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nico
הערה קטנה הספר קצת יקר אבל מאוד מומלץ.
אממ שאלות ספציפיות:
מהם הקריטריונים לזימון לירפ"א?
מה בוחנים שם בעיקר ?
ובאיזה כושר מומלץ להגיע? (ככה אני ידע כמה זמן לפני להתחיל לעבוד אירובי חזק )

תודה, ניקו.
אתה לא מקבל זימון ישירות לירפ"א, אתה קודם כל אמור לעבור מיונים לצוות אוויר, שאת הזימון למיונים מקבלים כל מי שבפרופיל המתאים (82-97 ללא סעיפים פוסלים) וקב"א 54 ומעלה עם דפ"ר 60 לפחות אם אני לא טועה.
במיונים יש לך כמה מבחנים פסיכוטכניים לא רציניים ממש, קצת יותר מסובכים מצו ראשון אבל לא יותר מדי.
אח"כ פירוק והרכבה של איזו מכונה שאלוהים יודע מה היא עושה, ומבדקי קורדינציה קצרים.
אחרי המיונים הללו מי שעובר אותם יזומן לירפ"א א', שם יש לך סימולטור שלדעתי הוא מגניב לגמרי ודי נהנתי בו, יש שוב מבחנים פסיכוטכניים, השלמות משפטים, זה מה שאני זוכר כרגע...
אחר כך יש לך ירפ"א ב' שכוללת בדיקות רפואיות מקיפות (מאוד), ואז גיבוש, עד כאן השלבים הממיינים, אחרי זה יש לך ירפ"א ג' ו-ד' שממה שהבנתי לא מסננים, אבל קובעים באיזו מגמה אתה תהיה בקורס.
כמובן שאז מתחיל הקורס שאותו יסיימו בערך רק 15%.
כושר למיונים לא צריך, אם כבר אז רק לגיבוש, וגם זה כושר ממש ממש בסיסי.
למשל גיבוש טיס האחרון היה פשוט בדיחה.

מאחל לך בהצלחה
שומר החומות מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:46.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים