|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-10-06, 23:33 | #1 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
מתח על יד אחת
אני זוכר שהביאו פה סרטון של אנשים שעשו מתח על יד אחת, אשמח אם מישהו יביא שוב. היום עשיתי 6 מתח על יד אחת, ואני רוצה לבדוק אם עשיתי טוב ונכון, תודה.
|