|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כמה קלוריות בערך שורפים באימון אנארובי של משו כמו שעה ורבע? בסביבות ה15 סטים לשריר גדול 9 לקטן וכל הסטים כמעט לכשל
|
|
|
|