|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-07, 01:34
|
#18 | |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
כמובן שכל עוד אנו לא עוברים צד ומנסים לשלב אנאירובי קיצוני עם אימונים אירובים קיצוניים, כי האדפטציות כבר מגבילות אחת את השנייה, כלומר אנו שומרים על הדגש ומלוא תשומת הלב לכיוון האנאירובי, אז זה בסדר. |
|
|
|
תצוגה בשכבות