|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-07, 01:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
זו שיטת גיוון לא שיטת אימון קבועה תעשה הפרדה...בעיקרון השיטה באה להביא "שוק" מעיין הלם לשריר שהוא לא רגיל ...
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות