|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() בהחלט כן!
באחוז שומן נמוך הריבועים יקפצו החוצה גם בלי כיווץ של השריר עריכה- תסתכל על האווטאר שלי, רואים את הריבועים בבטן שלי בלי שאני מכווץ את השריר
__________________
![]() היית המלך, ונשארת המלך ![]() |
![]() |
![]() |